Pilates & Yoga en Aranjuez
Tu centro de bienestar en La Montaña
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Tu centro de Pilates Reformer & Yoga
en La Montaña de Aranjuez
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LA EXPERIENCIA ELIBETSTUDIO
Grupos reducidos
Clases con un número limitado de alumnos para garantizar que recibes las correcciones necesarias en cada postura.
Equilibrio mental
Yoga para reconectar. Tu refugio frente al estrés diario para volver a respirar en calma.
Fuerza consciente
Control postural y estabilidad del core a través de la precisión del Pilates.
«Creemos que la práctica no solo transforma el cuerpo, sino que calma la mente. Este estudio nace en la Montaña como un espacio de paz, técnica y sensibilidad para acompañarte en tu propio camino de bienestar.»
Eli Benito
FUNDADORA DE ELIBETSTUDIO
Preguntas frecuentes
¿Qué disciplinas ofrecéis en Elibetstudio?
En nuestro estudio fusionamos el movimiento consciente con la precisión técnica a través de una oferta muy completa:
Pilates: Contamos con sesiones en Pilates Reformer (máquinas), donde complementamos el entrenamiento con accesorios como el Fitball, aros y bandas elásticas para retar a tu cuerpo de forma segura.
Yoga: Ofrecemos diferentes estilos que se adaptan a lo que tu cuerpo y mente necesitan en cada momento, desde prácticas dinámicas y fluidas como Vinyasa y Hatha, hasta sesiones profundas de relajación y restauración como Yin Yoga y Yoga Nidra (el yoga del sueño consciente).
Ambas disciplinas están diseñadas para complementarse a la perfección, logrando un cuerpo fuerte, flexible y una mente en total calma.
¿Puedo combinar las clases de Pilates y Yoga con mi bono o mensualidad?
¡Sí, totalmente! Nuestros planes están diseñados para darte total flexibilidad. Puedes combinar tus sesiones semanales como mejor te convenga: por ejemplo, asistir a Pilates Reformer los martes para trabajar la fuerza y a Yoga los jueves para estirar y desconectar.
¿Cuántas personas hay por clase?
Mantenemos la exclusividad y la seguridad en ambas disciplinas para garantizar una atención 100% personalizada. Las clases de Pilates Reformer tienen un máximo de 6 personas (una por máquina) y las de Yoga un máximo de 8 personas en esterilla. De este modo, el instructor puede corregirte y guiarte de manera constante.
¿Puedo empezar si nunca he practicado ninguna de las dos actividades o si tengo alguna lesión?
Por supuesto. Todas nuestras clases están guiadas por instructores cualificados que adaptan las posturas o la resistencia de los muelles a tu nivel actual. Al trabajar en grupos tan reducidos, nos aseguramos de que progreses a tu propio ritmo, cuidando tu espalda y moviéndote de forma totalmente segura.
¿Cómo funciona la sesión de prueba?
Queremos que sientas la experiencia del estudio antes de elegir tu plan. Para tu primera toma de contacto, disponemos de una sesión de prueba tanto para yoga como para pilates reformer.
Puedes consultar el precio de estas sesiones y el resto de nuestras opciones en nuestra página de tarifas.
(Puedes reservar tu plaza escribiéndonos por WhatsApp).
¿Cómo gestiono mis reservas y cuál es la política de cancelación?
Muy pronto podrás gestionar todas tus clases cómodamente desde tu móvil a través de nuestra aplicación. Para facilitarte la organización, las clases se pueden cambiar o cancelar con hasta 12 horas de antelación sin perder el crédito de tu sesión, permitiendo así que otro compañero pueda aprovechar la plaza.
¿Ofrecéis clases especiales para embarazadas o postparto?
Sí, tanto el Pilates como el Yoga son fantásticos durante estas etapas. Adaptamos los ejercicios y las posturas según tu trimestre o fase de recuperación, poniendo especial foco en proteger, fortalecer y recuperar el suelo pélvico y la faja abdominal de forma segura. Te recomendamos avisarnos antes de reservar tu primera sesión para que el instructor tenga preparadas tus modificaciones personalizadas.
¿Qué tengo que llevar a mis clases en el estudio?
Para Pilates Reformer es necesario el uso de calcetines antideslizantes por motivos de higiene y seguridad en las máquinas (si los olvidas, no te preocupes, disponemos de ellos en el estudio). Para Yoga puedes venir descalzo/a. Nosotros te proporcionamos todo el material necesario (esterillas, bloques, cintas …), así que solo necesitas traer ropa deportiva cómoda.
¿Dónde está ubicado el estudio y cómo consulto las tarifas?
Nuestro estudio se encuentra en La Montaña de Aranjuez, concretamente en la Calle Patrimonio Mundial, 7, Planta 2, Local 55 (28300 Aranjuez, Madrid). Contamos con opciones muy flexibles que se adaptan a tu ritmo de vida: sesiones sueltas, bonos de clases y mensualidades de 1, 2 o más días por semana. Puedes solicitar nuestro catálogo de tarifas actualizado haciendo clic en el botón de WhatsApp que verás justo aquí abajo.
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